+7(910)434-54-71

   

ГЛАВНАЯ   ПОЧТА   КАРТА САЙТА   ССЫЛКИ     

ТРЕНИНГИ     СЧАСТЬЕ     КОНСУЛЬТАЦИИ     ПУТЕШЕСТВИЯ     ТЕЛЕСКА     БИЗНЕС    

 

*Главная
MarchenkoОбо мне
*Расписание
*Консультации
*Коучинг
*Путешествия
*Тренинги:
*бизнес-тренинги
*
личностный рост
*
тренинги-путешествия
*
телесные тренинги
*
эзотерика и практики
*Имидж
*АйКи
*Проекты
*Партнеры
*Статьи
*Фотогалерея
*Новости
*Контакты
*Запись
 

 

 
 
МОЙ ЖЖУРНАЛ
 
СНАРЯЖЕНИЕ
 
 
 
 
 

 

 

РАСПИСАНИЕ ПУТЕШЕСТВИЙ
ФОТОГАЛЕРЕЯ
ЗАПИСЬ НА ПУТЕШЕСТВИЯ
ТРЕНИНГИ-ПУТЕШЕСТВИЯ

"МОНАСТЫРИ ТИБЕТА" или путешествие в Ладакх
"ПУТЬ СИЛЫ" тренинг - путешествие по крымским горам
"ПУТЕШЕСТВИЕ В ПЕРУ" за сакральным знанием инков
"ПУТЕШЕСТВИЕ В НЕПАЛ" тренинг - путешествие по Гималаям
"ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ХИБИНАМ" тренинг - путешествие за Полярным кругом
"ЖИЗНЬ КАК ЧУДО" мистерия на Олимпосе
"ПУТЕШЕСТВИЕ К БЕЛУХЕ" тренинг - путешествие по Алтаю
"ПУТЕШЕСТВИЕ К ИССЫК-КУЛЮ" треккинг по Тянь-Шаню

АРХИВ ПУТЕШЕСТВИЙ

"ПУТЕШЕСТВИЕ К БЕЛУХЕ" тренинг - путешествие по Алтаю
"ПУТЕШЕСТВИЕ К ИССЫК-КУЛЮ" треккинг по Тянь-Шаню
"АБСОЛЮТНЫЙ ВОИН" тренинг-путешествие с использование боевых практик
КРЫМСКАЯ РАПСОДИЯ тренинг - путешествие по весеннему Крыму
"CRAZY-TOUR'S" путешествие c Фёдором Ветровым

 

Главная/  Антидауншифтинг 

АНТИДАУНШИФТИНГ
или инъекции осознанности

Антидауншифтинг - это не новая философская концепция, не супер девайс или наркотик. Это способ. Способ немного по-другому смотреть на мир. Основной девиз которого: "если иметь собственную цель, то не нужно будет гнаться за чужими". А раз это способ, то он подразумевает наличие практических инструментов. И они в нем есть!

Описание теоретических положений антидауншифтинга можно посмотреть в моей статье "Антидауншифтинг или практическая концепция счастья". На этой же страничке будут технические характеристики проектов, которые способны помочь нам в деле обретения счастья, а именно в этом я и вижу основную задачу антидауншифтинга.

Итак, в качестве основного продукта по борьбе со стрессами, перенапряжением, отсутствием "собственных" целей и склонностью к крайностям предлагаются инъекции осознанности в виде тренингов - путешествий и треккинга.

Ниже приводится классификация выездных программ по степени погружения и физической нагрузке (сиречь, способностьи переключать внимание и помогать вырабатывать эндорфин).

"МОНАСТЫРИ ТИБЕТА" или путешествие в Ладакх

Уровень погружения: 7 баллов

  • треккинг по Гималаям от 5 до 10 дней. Условия высокогорья от 3000 до 5000 метров. Без рюкзаков. От 3 до 7 часов треккинга в день. Проживание в палатках.

  • посещение монастырей и святых мест с возможностью общения с монахами и местными жителями

  • национальная культура (ознакомительно)

  • мобильный не берет

  • на сладкое - Тадж Махал и отель 5*

"ПУТЕШЕСТВИЕ В НЕПАЛ" треккинг по Гималаям

Уровень погружения: 7 баллов

  • треккинг по Гималаям от 7 до 12 дней. Условия высокогорья от 2000 до 4000 метров. Без рюкзаков. От 4 до 8 часов треккинга в день. Проживание в гестхаусах.

  • посещение монастырей и святых мест (ознакомительно)

  • национальная культура и образ жизни местного населения

  • мобильный не берет на треккинге

  • на сладкое - джунгли

"ПУТЬ СИЛЫ" треккинг  по крымским горам

Уровень погружения: 7 баллов

  • треккинг 7 дней. Все на себе. Проживание в палатках. Готовим сами. От 2 до 6 часов треккинга в день.

  • общение с природой

  • мобильный работает

  • на сладкое - море и фрукты

"ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ХИБИНАМ" треккинг за Полярным кругом

Уровень погружения: 8 баллов

  • треккинг от 8 до 11 дней. Все на себе. Проживание в палатках. Готовим сами. От 3 до 8 часов треккинга в день.

  • общение с природой

  • мобильный не работает первую часть маршрута

  • на сладкое - единственный отель в округе и баня + грибы и ягоды

"ПУТЕШЕСТВИЕ К БЕЛУХЕ" треккинг по Алтаю

Уровень погружения: 8 баллов

  • треккинг от 8 до 10 дней. Все на себе. Проживание в палатках. Готовим сами. От 3 до 8 часов треккинга в день.

  • посещение "мест силы"

  • общение с природой

  • мобильный не работает

  • на сладкое - баня + грибы и ягоды

"ПУТЕШЕСТВИЕ К ИССЫК-КУЛЮ" треккинг по Тянь-Шаню

Уровень погружения: 8 баллов

  • треккинг от 8 до 11 дней. Все на себе. Проживание в палатках. Готовим сами. От 3 до 8 часов треккинга в день.

  • общение с природой

  • мобильный не работает

  • на сладкое - Иссык - Куль и отель


 

  [ Вверх ]

 

 

ГЛАВНАЯ   ПОЧТА   КАРТА САЙТА    ССЫЛКИ

Copyright © 2004 - 2020 Сергей Марченко      

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru